Mor/far og baby

Din babys første måneder er afgørende for deres motoriske udvikling. I denne periode lærer sin baby gradvist at kontrollere sin krop, løfte hovedet mod tyngdekraften og skabe symmetri i kroppens bevægelser. Hos Sund Fysik i Odder tilbyder vi fysioterapi til spædbørn med fokus på at støtte en sund og naturlig udvikling. Med udgangspunkt i viden om spædbarnets motorik, neurologisk udvikling og bevægemønstre undersøger vi, hvordan dit spædbarn bruger sin krop, og om der er tegn på ubalance eller skævheder. Vi ved, at selv små udfordringer i begyndelsen kan påvirke barnets bevægemønster senere. Derfor arbejder vi med tidlig vurdering og vejledning, så barnet får de bedste forudsætninger for en god motorisk udvikling. Formålet med fysioterapi til spædbørn er at understøtte barnets naturlige udvikling og skabe gode bevægemønstre fra starten. Ved at arbejde med symmetri, kropskontrol og motorisk udvikling kan vi hjælpe barnet til at få bedre hovedkontrol, en stærkere ryg- og kernemuskulatur samt få mere symmetriske bevægelser, hvilket er et godt fundament for den videre motoriske udvikling. Når du kommer med dit spædbarn til en fysioterapeutisk undersøgelse, laver vi en grundig undersøgelse og vurdering af din baby. Vi vurderer blandt andet:

– Symmetri i kroppens bevægelser

– Hovedkontrol og styrke i nakke og ryg

– Reaktioner og reflekser

– Hvordan barnet bevæger sig i forskellige stillinger

– Muskelspændinger i kroppen

Ud fra denne vurdering kan vi se, om barnet følger den forventede udvikling, eller om der er områder, hvor der er brug for støtte. Spædbørn kan udvikle en favoritside eller have en skævhed i kroppen. De typiske tegn viser sig ved at barnet:

– Ofte drejer hovedet til samme side

– Har svært ved at ligge på maven

– Har begyndende skævhed i kraniet

– Virker mere spændt i den ene side af kroppen

I mange tilfælde skyldes det ikke sygdom, men en kombination af muskelspænding, ensidig stimulering eller umoden motorisk kontrol. Med fysioterapi kan man lave en tidlig indsats for at forebygge og modvirke skævheder og favoritside. Under behandlingen vil vi arbejde med at skabe mere symmetri i barnets bevægelser og forebygge, at små udfordringer udvikler sig til større problemer. Som forældre vil I få vejledning og øvelser med hjem som vil være en vigtig del af behandlingen. I spiller en central rolle i jeres barns udvikling, og små ændringer i håndtering og leg kan gøre en stor forskel. Øvelserne vil være enkle og kan integreres naturligt i jeres hverdag. Vejledning vil blandt andet bestå i:

– Hvordan du bedst løfter og håndterer dit barn

– Hvordan du støtter barnet i maveliggende stilling

– Lege og øvelser der fremmer symmetri og styrke samt hvordan du forebygger skævheder i krop og kranie

Har I brug for mere information eller ønsker I at bestille tid, kan I kan kontakte Emilie på mail eller ringe til os på 86541899

Det er også muligt at booke online – Book tid

Efterfødselstræning for dig der er nybagt mor.

På vores hold vil du opleve, at der er fokus på at træne din krop, så den atter bliver stærk.

Træningen på holdet koncentrerer sig om at styrke:

mavemusklerne(kernemuskulaturen) – her tjekker vi bl.a. om du har delte mavemuskler efter fødsel, hvilket er vigtig at være opmærksom på, da det kan have indflydelse på mavens form

ryg/nakke/skuldre – vi har fokus på din holdning, hvordan du bruger din krop, også når du bl.a. går med dit barn

bækkenbund – væsentlig med en stærk bækkenbund, da en slap bækkenbund kan have stor indflydelse på dit liv

Der er på holdene en vekslen mellem træning og vejledning i forhold til at genvinde kroppens styrke – også når I ikke har træningstøjet på. Jeres børn vil være en naturlig del af træningen hvis de er vågne, hvilket gør jer fortrolig med øvelserne, som I kan lave derhjemme sammen med dem.

Der vil max være 8 deltagere på et hold. Der er løbende opstart, så du skal ikke afvente en konkret opstartsdato, du skal blot kontakte os, når du er klar til at træne.

Er din baby mellem 2 og 5 mdr, er det her holdet for dig.

Babytummel hos Sund Fysik, har en fysioterapeutisk tilgang til at styrke spædbørns motoriske udvikling gennem leg og bevægelse. Babytummel bygger på viden om barnets sanser og motorik og giver redskaber til at stimulere barnet på en tryg og nærværende måde.
Babytummel handler ikke kun om fysisk træning – det handler også om kontakt, tryghed og at støtte barnets naturlige udviklingstrin. Som fysioterapeut bruger jeg øvelser og lege, der tilpasses barnets alder og behov, og som samtidig styrker båndet mellem barn og forælder.

Der er fokus på følgende områder:
 
Den motorisk udvikling – Babytummel er med til at stimulere babyens motorik og støtte dens udvikling af grundmotorik.
Kropsbevidsthed – Din baby lærer at kende sin egen krop og opbygge en god kropsbevidsthed.
Social interaktion – Din baby oplever at være sammen med andre babyer og deres forældre.
Viden og inspiration – Som forældre får du/I viden og inspiration til at støtte jeres babys udvikling derhjemme.

Et normalt forløb vil bestå af 6 gange træning for 695 kr.

Der er løbende opstart, kontakt Emilie på klinikken på enten 86541899 eller emilie@sundfysik.nu

Er din baby mellem 5 og 10 mdr, og endnu ikke begyndt at krybe eller kravle, er det her holdet for dig.

Babytummel hos Sund Fysik, har en fysioterapeutisk tilgang til at styrke spædbørns motoriske udvikling gennem leg og bevægelse. Babytummel bygger på viden om barnets sanser og motorik og giver redskaber til at stimulere barnet på en tryg og nærværende måde.
Babytummel handler ikke kun om fysisk træning – det handler også om kontakt, tryghed og at støtte barnets naturlige udviklingstrin. Som fysioterapeut bruger jeg øvelser og lege, der tilpasses barnets alder og behov, og som samtidig styrker båndet mellem barn og forælder.
Din baby kan nu mere end da de var 2 mdr gamle, og kan derfor stimuleres på andre måder. Derfor skal du vælge dette hold.

Der er fokus på følgende områder
 
Den motorisk udvikling – Babytummel er med til at stimulere babyens motorik og støtte dens udvikling af grundmotorik.
Kropsbevidsthed – Din baby lærer at kende sin egen krop og opbygge en god kropsbevidsthed.
Social interaktion – Din baby oplever at være sammen med andre babyer og deres forældre.
Viden og inspiration – Som forældre får du/I viden og inspiration til at støtte jeres babys udvikling derhjemme.

Et normalt forløb vil bestå af 6 gange træning for 695 kr.

Der er løbende opstart, kontakt Emilie på klinikken på enten 86541899 eller emilie@sundfysik.nu

Er din baby begyndt at krybe eller kravle? og er far begyndt at være hjemme på barsel, er det her holdet for jer. På krybe/kravle-holdet arbejder vi med at styrke barnets motoriske udvikling gennem lege og øvelser, der understøtter de vigtige milepæle som krybning, kravling, siddestilling og tidlig gang. Holdet er tilpasset børnenes individuelle udviklingstrin. Fokus er på bevægelsesglæde, sansestimulering og tæt samspil mellem barn og forælder – med udgangspunkt i fysioterapeutisk viden. Vi holder til i vores store træningsrum, hvor der er rig mulighed for at boltre på det store gulv og gøre brug af de mange redskaber vi har i rummet.

Et normalt forløb vil bestå af 4 gange træning for 495 kr.

Der er løbende opstart, kontakt Emilie på klinikken på enten 86541899 eller emilie@sundfysik.nu