Vi starter med i fællesskab at sætte et mål for behandlingen. Det sker på baggrund af den henvisning, du har fra din læge, og en undersøgelse her på klinikken. Selve behandlingen kan bestå af massage, ledmobilisering, muskeløvelser, holdningskorrektion og/eller ultralyd. Vi tilbyder også en række træningstilbud, samt muligheden for akutbehandling.
Har du ondt i hovedet, nakken eller ryggen, eller har du bare brug for en klassisk afspændingsmassage?
Sund Fysik tilbyder massage som du gerne vil have det.
Har du ondt i hovedet, nakken eller ryggen, eller har du bare brug for en klassisk afspændingsmassage?
Sund Fysik tilbyder massage som du gerne vil have det.
Det er muligt at få en dybdegående fysioterapeutisk massage, hvor der bliver taget godt fat. Fordelen ved den type behandling er at kredsløbet øges, så der kommer mere blod til musklerne og affaldsstofferne derved udskilles fra musklerne. Derved aftager smerter og ømhed i kroppen.
Efter en dybdegående massage, kan der opstå ømhed i musklerne som dog forsvinder efter et par dage.
Ved sportsskader opstået i forbindelse med fysisk aktivitet, hjælper en dybdegående massage således, at du heler hurtigere så følgeskader reduceres og genoptræningsforløbet bliver kortere – du vil med andre ord kunne genoptage din sport hurtigere, hvis du modtager korrekt og hurtig behandling.
Er du lidt stresset og trænger til at koble af?
Stress kan føre til mange problemer både fysisk og psykisk som fx træthed og smerter. Typisk mærkes stress som smerter i muskler og led.
Ved en afspændingsmassage får du en blid gang massage, hvor du har behovet. Fordelen ved denne type massage er at krop og sind slapper godt af og respirationen bliver mere fri og let.
En afspændingsmassage tager 45 minutter.
Hvis vi mennesker er i ubalance, så reagerer vores krop ved at give en besked enten på fysisk eller psykisk vis – dette kan være i form af øget træthed, smerter, generel uoplagthed eller konkret sygdom.
Sygdom og ubalancer giver ømhed i konkrete områder under fødderne, disse områder kaldes reflekszoner. Reflekszoner er forbundet med kroppens organer – når et organ er svækket, så giver det ømhed i den tilsvarende reflekszone.
Zoneterapeutisk behandling består i at analysere ubalancens karakter, hvorefter der udarbejdes en behandlingsplan med udgangspunkt i ubalancerne. Behandlingen består i trykmassage under fødderne, således at cirkulation og energi atter styrker organet. Endvidere vil der ved zoneterapeutisk behandling ligeledes være fokus på kost og motion.
Zoneterapi egner sig blandt andet til lindring af, problemer i bevægeapparatet, muskelspændinger, kolik ved spædbørn, hormonelle lidelser, hovedpine/migræne, astma/allergi, akutte og kroniske lidelser og generel styrkelse af krop og sind.
Da der i perioder kan være ventetid på at komme i gang med behandlingen inden for det offentlige regi, tilbyder Sund Fysik akut behandlinger i det private regi, dvs. uden tilskud fra det offentlige.
Det er muligt at starte behandlingen i det private regi, for senere i forløbet få behandling i det offentlige, hvor der er tilskud til behandlingen.
Vi kan tilbyde jer muligheden for at komme hurtigt i gang med behandlingen, både med og uden henvisning fra lægen.
Du vælger selv om behandlingen skal vare 30 eller 45 minutter. Ved 45 min behandling, vil der være større mulighed for at musklerne løsnes mere, end de gør ved en normal behandling på 30 minutter.
Du vil blive behandlet af en uddannet fysioterapeut med stor klinisk erfaring. Det giver dig mulighed for, hurtigere, at blive smertefri, end det kan lade sig gøre i det offentlige, da du kan komme i gang med behandlingen hurtigere uanset om du har en henvisning eller ej.