Hos Sund Fysik glæder vi os til at byde dig velkommen.
Vi er fire fysioterapeuter og to zoneterapeuter som tilbyder høj faglighed og professionalitet, uden det hele bliver alt for klinisk.
Vi videreuddanner os løbende, så vi holdes opdateret på ny viden. Vi er en af de eneste klinikker i Danmark med en fysioterapeut, der er uddannet i AFS, som bl.a. er et studie i kroppens biomekanik og funktionelle anatomi.
Dertil kommer uddannelse indenfor kost, skulder/nakke problematikker, lændesmerter mm.
Vi lægger vægt på at finde frem til, hvor i kroppen smerterne stammer fra og ikke kun behandle symptomerne, der hvor de er. Lændesmerter kan ligeså godt stamme fra en stiv fod, så det behøver ikke være musklerne i lænden der giver smerterne.
Vi har den filosofi, at det er nødvendigt at rette op på dysfunktionerne i kroppen og arbejde med at genopbygge et godt funktionelt bevægemønster. Det gøres bl.a. ved led mobilisering, massage, øvelser og styrketræning. Det er vigtigt at det bliver et samarbejde mellem dig og os for at det bedste resultat af behandlingen opnåes.
Vi er også opmærksomme på at lytte til dig, og det du fortæller os. Vi er klar over at fysiske smerter sætter sig på psyken og omvendt, hvis vi har meget at bekymre os om, så sætter det sig også i kroppen. For os er det vigtigt at være opmærksomme på sammenhængen mellem de to dele. Hvis vi påvirker det fysiske, påvirker vi også det psykiske.
Indehaver og Fysioterapeut
Jeg blev færdiguddannet fysioterapeut i 2003.
Jeg har gennem årene opnået en bred erfaring indenfor fysioterapi.
I 2015 gennemførte jeg uddannelsen i AFS (Applied Functional Science) som en af de eneste fysioterapeuter i Danmark.
Endvidere har jeg videreuddannet mig indenfor Ryg problematikker, Nakke/Skulder smerter, Manipulation, Kinesiotape og 3DMAPS.
Gennem erfaring og uddannelse er jeg blevet klar over vigtigheden i at betragte kroppen som en helhed og ikke bare forholde mig til de enkelte regioner.
Det er vigtigt, for mig, at arbejde med kroppens led og muskulatur gennem mobiliserende øvelser og manuel behandling – få de optimale forhold i kroppens struktur før der arbejdes med muskelstyrkende øvelser, som er vigtige for at opretholde og bedre resultatet af behandlingen.
At betragte kroppen som en helhed og forholde os til den daglige belastning er vigtig, hvis vi skal finde og ændre årsagen til smerterne frem for blot at symptombehandle.
Jeg er meget opmærksom på dine forventninger behandlingen, og i fællesskab, sætte et mål for behandlingen.
Fysioterapeut & Kostvejleder
Jeg blev færdiguddannet som fysioterapeut i 2006 og har primært arbejdet på klinik siden.
Hos Sund Fysik har jeg været siden efteråret 2010.
I en periode var jeg fysioterapeut for håndboldhold både ungdoms- og voksenhold. Jeg har en bred almen erfaring indenfor fysioterapi fra min hverdag på klinikken og erfaring indenfor sportsskader, stabilitets- og skadesforebyggende træning fra håndboldhallen, også i kraft af jeg fortsat selv er aktiv håndboldspiller.
Igennem årene har jeg videreuddannet mig indenfor akupunktur, kinesiotape, dynamictape, sportsfysioterapi, GLA:D ryg og skulderproblematikker. Denne viden benyttes til alle patienter, der kommer på klinikken.
I 2018 blev jeg færdig som kostvejleder fra Kostakademiet, det er en uddannelse der tager udgangspunkt i funktionel medicin, hvilket er en retning, hvor man ser på hele mennesket fremfor den enkelte diagnose. Her inddrages faktorer som gener, miljø og livsstil, da man gerne vil behandle årsager fremfor kun symptomer.
Jeg supplerer min fysioterapeutiske viden med viden om kostens indflydelse på dine gener.
Du kan få flg. behandlinger hos mig på klinikken
-Fysioterapi uden tilskud fra sygesikringen/henvisning – 45 min behandling
-Holdtræning
-Kostvejledning
-Individuel træning ifm. kostvejledningsforløb
Generelt lytter jeg til de ønsker og forventninger, du har til behandlingen, og ud fra det, finder vi den rette behandlingsform til dig.
Zoneterapeut & Personlig træner
Jeg er oprindelig uddannet socialrådgiver fra Den social højskole, Århus i 2004.
Jeg har siden min uddannelse været beskæftiget inde for psykiatri-, handicap-, børne/familie- og beskæftigelsesområdet. Jeg har gennem de seneste 6 år været ansat i den private sektor, hvor jeg som projektleder har haft ansvar for udplacering af social udsatte borgere på arbejdsmarkedet.
Denne målgruppe har ofte andre problemstillinger end ledighed, hvorfor mit arbejde oftest bestod i at fremfinde de egentlige årsager for den manglende tilknytning til arbejdsmarkedet. Disse år fodrede min nysgerrig for at gå bag de umiddelbare problemstillinger, som det enkelte mennesker oplyste omkring. Som socialrådgiver er min fornemmeste opgave at se helheden for det enkelte menneske og derudfra skabe forandring.
Jeg blev nysgerrig på andre måder at betragte det hele menneske – herunder zoneterapi. Jeg påbegyndte min uddannelse som zoneterapeut i august 2015 og vil færdiguddannet november 2016.
Som zoneterapeut vil mit fokus være årsagsbehandling, frem for symptombehandling. Som klient vil du opleve, at jeg ikke nødvendigvis har fokus på baggrunden for behandlingen, men mere være nysgerrig på årsagen for de udfordringer, som du oplever.
Jeg vil gå bag om problemstillingen og være opmærksom på helheden, frem for udelukkende have fokus på de symptomer du oplever. Hermed ikke sagt, at baggrunden for din henvendelse ikke vil have min opmærksomhed, jeg vil dog benytte muligheden for at brede problemstillingen lidt mere ud.
Zoneterapeut & Yoga træner
Jeg er opvokset med sund livsstil og indblik i den alternative verden. Jeg har siden min barndom selv fået zoneterapi og været bevidst om den effektive virkning.
Det er vigtigt for mig at have livsglæde, leve i nuet og leve efter hjertet.
Jeg er optaget af at skabe balance i kroppen og syntes, det er fantastisk givende at kunne hjælpe mennesker et skridt på vejen til et bedre helbred. Jeg arbejder holistisk. Det vil sige, at jeg ser på det hele menneske og ikke symptomet alene.
Min styrke er, at jeg møder dig lige, hvor du er i dag – og i dit liv. Jeg skaber et rum, hvor du kan være dig selv – lade tiden stå stille – slippe stress og jag. Alle er velkommen.
Jeg er uddannet FDZ zoneterapeut i marts 2017 på Zoneterapeutskolen Logos i Aarhus. I uddannelsen indgår bl.a. følgende fag: Anatomi, fysiologi, sygdomslære, traditionel kinesisk medicin (TKM), organrelaterede muskler, meridianlære, øreakupunktur og kost m.m.
Jeg har i foråret 2018 taget kursus i smertelindring med øreakupunktur.
Jeg er RAB godkendt, dvs. registreret alternativ behandler. Det betyder, at jeg opfylder en række krav til grunduddannelse samt fortløbende efteruddannelse.
Fysioterapeut
Jeg er uddannet fysioterapeut i Esbjerg i 2020 og kommer fra Fyn.
Min største arbejdsmæssige passion er, at du får størst muligt udbytte af behandlingerne.
Jeg er grundig i min undersøgelse og danner mig dermed et indtryk af dig som helhed, da jeg ved at det ofte er bagvedliggende skavanker, der kan ligge til grund for smerter i bevægeapparatet.
Når du bliver behandlet af mig vil du altid blive taget med på råd, så jeg tager udgangspunkt i hvad du kan præstere og din motivation.
Jeg glæder mig til få en masse glade og tilfredse folk på briksen.
TRX instruktør
Jeg er uddannet TRX-instruktør i 2015 og jeg er tidligere også uddannet som instruktør i andre former for cardio- og styrketræning.
Udover min viden og færdigheder i selve det at træne er jeg også exam. FDZ zoneterapeut og kostvejleder fra Zoneterapeut- og Relexonomskolen, og har haft egen klinik i Aarhus.
Jeg tænker holistisk, hvilket betyder, at jeg ser på sammenhængene og det hele menneske.
For mig er TRX en enestående træningsform, hvor alle kan være med, fordi hver enkelt tager udgangspunkt i egen formåen og fysiske form.
Det er ikke vigtigt at blive ’god til TRX’ – vi træner for at styrke vores hverdagsfunktionalitet og have det sjovt samtidigt.
Du vil altid opleve, at jeg er opmærksom på dine behov, selvom du er en del af et hold. Jeg har et meget stort katalog af øvelser, så hvis der er noget, du har særligt brug for eller skal undgå, har jeg et alternativ. På den måde får du det optimale ud af træningen.
Jeg har mange års erfaring som underviser, og jeg ser det som min mission at hjælpe dig til succes.